おかだゆき子/blog

VIVA体育の日

小さい時から、10月10日で育ってきた私には、

未だちょっぴりピンとこない、ハッピーマンデー。。

 

しかしながら、満喫してきたのだよぉ、体育の日。

 

大人になるにしたがって、運動する機会は、減ってゆく一方、、、

歌ってるからね、腹筋は、割れてるわけさ。

何気に、何気にね(*^_^*)

 

でも運動不足にサヨナラするために、

実はジム的な処に、たまぁぁぁぁぁぁに、行ってる訳ですよ。

 

普段も、お財布に優しい、我が区のセンター。

 

本日、体育の日にて、無料でして、

しかも体力測定もしてくれるという、おまけ付き!!!!

 

学生時代、主要5教科以外の成績がなかなか良かったアタクシ。

張り切って、でかけましたとさ、、

 

大人になった、の、かねぇ。。

毎日の積み重ねかねぇ。。

 

柔らかさ、これは、毎日こつこつ柔軟してるから、大丈夫☆

握力、これはもう、申し訳ないぐらい自信がありました。。

    はい。。  案の定な結果☆

他なのねえ。。。

 

全身反応(敏捷性!?)、なんか機械の前に立って、赤い光が光ったら、ピョンと飛ぶんだけど、

   なに、「あ、ひかった!!」、、、、、、、「うん、飛ぶ、、、」

しかも。あんまり浮いてない。。。。。

はい、やり直し。

一応ね、平均ぐらいだって言われたけど、やり直したおかげで、何回飛んだか(*_*)

あと、

目瞑って、片足で立つやつ。。

平衡性ってやつだな。

目を閉じて立つということは、こんなにも難しいことなんだ!!

と、身をもって実感。

 

腹筋に関しては、お姉さんの、「い~ち、に~い、、、」って声に合わせて、楽しくやってしまったため、

普通の結果しかだせず。。

 

平均的には、良い感じらしいのだけど、

いつまでも、昔のように動くと思っていては、甘いなと、

改めて思うことのできた、一日でした。

 

ありがとう、体育の日<(_ _)>

これからは、もう少し頑張るよ、体育の日<(_ _)>

 

皆様も、適度な運動良かったら、、、☆

 

 

2008年10月14日 00:13 yukiko | コメント(3) | トラックバック(0)

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コメント(3)

体育の日に運動。
良いですね。

大人になると、どうしても運動量が減ってしまうのが残念です。バランスよく生活する事がとても重要ですね。

2008年10月22日 09:14 投稿者:renzspace

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出来るようになりましたら、ご連絡いたします。

2008年10月22日 09:20 投稿者:renzspace

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2008年10月22日 09:36 投稿者:renzspace

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